2026年版【TRAIN SUITE 四季島】運行日・時刻表・ルート

今日の運行、時刻表、通過時刻、運行区間（ルート）など、JR東日本の豪華寝台列車「TRAIN SUITE 四季島」について、分かりやすくお答えします。

情報は、災害などの理由で変更される場合があります。公式ホームページもご確認ください。

最低料金、最高料金、個室（部屋）の種類、予約方法については、次のページをご覧ください。

運行ルート・時刻表・通過時刻

JR東日本の豪華寝台列車「TRAIN SUITE 四季島」の運行ルートは、次の5コースが基本です。

• 1泊2日コース（山梨）
• 1泊2日コース（長野）
• 1泊2日コース／冬
• 2泊3日コース／冬
• 3泊4日コース

いずれも、上野駅（東京都台東区）発着で走ります。

各時刻表の表記は「到着時刻／発車時刻」です。停車中にその駅から「TRAIN SUITE 四季島」がいったん離れる場合や、回送列車として運行する区間があります。

1泊2日コース（山梨）時刻表

新津駅（新潟市秋葉区）、塩山駅（山梨県甲州市）などをめぐります。

1日目（土曜日）

駅名	時刻
上野	9:15発
大宮	9:40／42
水上	12:10／12
長岡	13:51／53
新津	14:39／17:32
直江津	19:18／20
長野	21:55／22:05
姨捨	22:41／23:12

2日目（日曜日）

駅名	時刻
塩山	7:30／12:18
東大宮操車場	16:09／21
上野	16:53着

1泊2日コース（長野）時刻表

新津駅（新潟市秋葉区）、姨捨駅（長野県千曲市）、篠ノ井駅（長野県長野市）などをめぐります。

1日目（土曜日）

駅名	時刻
上野	9:15発
大宮	9:40／42
水上	12:10／12
長岡	13:51／53
新津	14:39／17:32
直江津	19:18／20
長野	21:55／22:05
姨捨	22:41／23:12

2日目（日曜日）

駅名	時刻
姨捨	5:25／6:30
篠ノ井	6:56着
下諏訪	11:53発
上諏訪	11:59／12:01
東大宮操車場	16:09／21
上野	16:53着

1泊2日コース／冬 時刻表

岩瀬駅（茨城県桜川市）、竜王駅（山梨県甲斐市）などをめぐります。

1日目（土曜日）

駅名	時刻
上野	9:50発
宇都宮	11:22／11:30
小山	11:59／12:30
岩瀬	13:06着
小金井	17:25発
大宮	18:23／25

2日目（日曜日）

駅名	時刻
日野春	12:13発
東大宮操車場	16:09／21
上野	16:53着

2泊3日コース／冬 時刻表

水沢駅（岩手県奥州市）、弘前駅（青森県弘前市）、塩釜駅（宮城県塩竈市）などをめぐります。

1日目（火曜日）

駅名	時刻
上野	9:25発
大宮	9:48／50
黒磯	11:46／48
福島	13:15／17
仙台	14:27／29
一ノ関	15:43／49
水沢	16:13着
北上	21:16発
一ノ関	21:56／22:06

2日目（水曜日）

駅名	時刻
八戸	6:50／52
青森	8:32着
弘前	16:01発
浪岡	16:15／18
青森	16:41／55
八戸	18:20／23
盛岡	20:01／08
一ノ関	21:32／45

3日目（木曜日）

駅名	時刻
一ノ関	6:15／18
瀬峰	6:53／7:03
塩釜	7:43着
松島	11:20発
仙台	11:43／45
福島	13:08／12
黒磯	14:53／55
宇都宮	15:44／46
上野	17:29着

3泊4日コース 時刻表

函館駅（北海道函館市）、白老駅（北海道白老町）、青森駅（青森県青森市）、鳴子温泉駅（宮城県大崎市）などをめぐります。

この「3泊4日コース」では、北海道にある次の温泉旅館へ2泊目に宿泊。「豪華寝台列車ツアーで泊まる旅館」とはいったいどんな宿か、ぜひチェックしてみてください。

評価も口コミも、さすがですね。

• 登別温泉郷 滝乃家
• しこつ湖 鶴雅別荘「碧の座」

1日目（月曜日）

駅名	時刻
上野	11:00発
大宮	11:28／30
高崎	12:54／58
水上	13:55／57
越後湯沢	14:29／33
小出	15:14／40
長岡	16:10／12
新津	16:57／17:02
酒田	19:48／59
象潟	20:38／41
秋田	21:50／22:30

2日目（火曜日）

駅名	時刻
函館	6:18／10:26
長万部	12:38／40
東室蘭	13:54／56
白老	14:26着
札幌	16:55頃着？
札幌運転所	17:20頃着？

3日目（水曜日）

駅名	時刻
札幌運転所	7:10頃発？
札幌	7:40頃発？
東室蘭	10:01発
洞爺	10:43／53
長万部	11:26／28
森	12:27／29
新函館北斗	13:13／30
五稜郭	13:45／14:02
木古内	14:48／51
蟹田	16:08／10
青森	16:40／21:20
八戸	22:44／46

4日目（木曜日）

駅名	時刻
鳴子温泉	6:40／9:36
小牛田	10:23／28
仙台	11:09／15
福島	12:35／13:07
黒磯	14:53／55
那須塩原	15:02／04
宇都宮	15:44／46
上野	17:29着

運転日・今日の運行は？

JR東日本の豪華寝台列車「TRAIN SUITE 四季島」は、季節ごとに運行区間を変えて週に1～2回、北海道、東北、関東、甲信越エリアで運行されます（運行しない週もあり）。

「TRAIN SUITE 四季島」の運行日、運行スケジュールは、次の形が基本です。

• 春、秋は土曜日に「1泊2日コース（山梨）」、月曜日に「3泊4日コース」で上野駅を出発。
• 夏は土曜日に「1泊2日コース（長野）」、月曜日に「3泊4日コース」で上野駅を出発。
• 冬は土曜日に「1泊2日コース／冬」、火曜日に「2泊3日コース／冬」で上野駅を出発。

「3泊4日コース」では、北海道にある次の温泉旅館へ2泊目に宿泊。「豪華寝台列車ツアーで泊まる旅館」とはいったいどんな宿か、ぜひチェックしてみてください。

評価も口コミも、さすがですね。

• 登別温泉郷 滝乃家
• しこつ湖 鶴雅別荘「碧の座」

2026年11月

月	火	水	木	金	土	日
						1
2 3泊4日コース	3 3泊4日コース	4 3泊4日コース	5 3泊4日コース	6	7 1泊2日コース（山梨）	8 1泊2日コース（山梨）
9 3泊4日コース	10 3泊4日コース	11 3泊4日コース	12 3泊4日コース	13	14 1泊2日コース（山梨）	15 1泊2日コース（山梨）
16 3泊4日コース	17 3泊4日コース	18 3泊4日コース	19 3泊4日コース	20	21 1泊2日コース（山梨）	22 1泊2日コース（山梨）
23	24	25	26	27	28 1泊2日コース（山梨）	29 1泊2日コース（山梨）
30

2026年10月

月	火	水	木	金	土	日
			1	2	3 1泊2日コース（山梨）	4 1泊2日コース（山梨）
5 3泊4日コース	6 3泊4日コース	7 3泊4日コース	8 3泊4日コース	9	10 1泊2日コース（山梨）	11 1泊2日コース（山梨）
12	13	14	15	16	17 1泊2日コース（山梨）	18 1泊2日コース（山梨）
19 3泊4日コース	20 3泊4日コース	21 3泊4日コース	22 3泊4日コース	23	24	25
26 3泊4日コース	27 3泊4日コース	28 3泊4日コース	29 3泊4日コース	30	31

2026年9月

月	火	水	木	金	土	日
	1 3泊4日コース	2 3泊4日コース	3 3泊4日コース	4	5 1泊2日コース（長野）	6 1泊2日コース（長野）
7 3泊4日コース	8 3泊4日コース	9 3泊4日コース	10 3泊4日コース	11	12	13
14 3泊4日コース	15 3泊4日コース	16 3泊4日コース	17 3泊4日コース	18	19 1泊2日コース（長野）	20 1泊2日コース（長野）
21	22	23	24	25	26 1泊2日コース（長野）	27 1泊2日コース（長野）
28	29	30	31

2026年8月

月	火	水	木	金	土	日
					1 1泊2日コース（長野）	2 1泊2日コース（長野）
3	4	5	6	7	8 1泊2日コース（長野）	9 1泊2日コース（長野）
10	11	12	13	14	15 1泊2日コース（長野）	16 1泊2日コース（長野）
17	18	19	20	21	22 1泊2日コース（長野）	23 1泊2日コース（長野）
24 3泊4日コース	25 3泊4日コース	26 3泊4日コース	27 3泊4日コース	28	29 1泊2日コース（長野）	30 1泊2日コース（長野）
31 3泊4日コース

2026年7月

月	火	水	木	金	土	日
		1	2	3	4 1泊2日コース（長野）	5 1泊2日コース（長野）
6 3泊4日コース	7 3泊4日コース	8 3泊4日コース	9 3泊4日コース	10	11 1泊2日コース（長野）	12 1泊2日コース（長野）
13 3泊4日コース	14 3泊4日コース	15 3泊4日コース	16 3泊4日コース	17	18 1泊2日コース（長野）	19 1泊2日コース（長野）
20	21	22	23	24	25	26
27 3泊4日コース	28 3泊4日コース	29 3泊4日コース	30 3泊4日コース	31

2026年6月

月	火	水	木	金	土	日
1 3泊4日コース	2 3泊4日コース	3 3泊4日コース	4 3泊4日コース	5	6 1泊2日コース（長野）	7 1泊2日コース（長野）
8 3泊4日コース	9 3泊4日コース	10 3泊4日コース	11 3泊4日コース	12	13 1泊2日コース（長野）	14 1泊2日コース（長野）
15	16	17	18	19	20 1泊2日コース（長野）	21 1泊2日コース（長野）
22 3泊4日コース	23 3泊4日コース	24 3泊4日コース	25 3泊4日コース	26	27 1泊2日コース（長野）	28 1泊2日コース（長野）
29	30

2026年5月

月	火	水	木	金	土	日
				1	2	3
4	5	6	7	8	9 1泊2日コース（山梨）	10 1泊2日コース（山梨）
11 3泊4日コース	12 3泊4日コース	13 3泊4日コース	14 3泊4日コース	15	16 1泊2日コース（山梨）	17 1泊2日コース（山梨）
18 3泊4日コース	19 3泊4日コース	20 3泊4日コース	21 3泊4日コース	22	23 1泊2日コース（山梨）	24 1泊2日コース（山梨）
25 3泊4日コース	26 3泊4日コース	27 3泊4日コース	28 3泊4日コース	29	30 1泊2日コース（山梨）	31 1泊2日コース（山梨）

2026年4月

月	火	水	木	金	土	日
		1	2	3	4 1泊2日コース（山梨）	5 1泊2日コース（山梨）
6	7	8	9	10	11 1泊2日コース（山梨）	12 1泊2日コース（山梨）
13 3泊4日コース	14 3泊4日コース	15 3泊4日コース	16 3泊4日コース	17	18 1泊2日コース（山梨）	19 1泊2日コース（山梨）
20 3泊4日コース	21 3泊4日コース	22 3泊4日コース	23 3泊4日コース	24	25 1泊2日コース（山梨）	26 1泊2日コース（山梨）
27	28	29	30

2026年3月

月	火	水	木	金	土	日
						1 1泊2日コース／冬
2	3 2泊3日コース／冬	4 2泊3日コース／冬	5 2泊3日コース／冬	6	7 1泊2日コース／冬	8 1泊2日コース／冬
9	10 2泊3日コース／冬	11 2泊3日コース／冬	12 2泊3日コース／冬	13	14 1泊2日コース／冬	15 1泊2日コース／冬
16	17 2泊3日コース／冬	18 2泊3日コース／冬	19 2泊3日コース／冬	20	21 1泊2日コース／冬	22 1泊2日コース／冬
23	24	25	26	27	28 1泊2日コース／冬	29 1泊2日コース／冬
30	31