
人気が高く、「予約が取れない!」ともいわれる寝台列車「サンライズ出雲」「サンライズ瀬戸」。
その「プラチナチケットを予約する9のコツ」を、分かりやすくお伝えします。
いまでは貴重な寝台列車の旅、せひ楽しんできてください!
予約の難易度ランキング
寝台列車「サンライズ出雲」「サンライズ瀬戸」は人気列車のため、予約の受け付け開始と同時に満席になることも珍しくありません。
個室(部屋)、座席の種類別予約難易度ランキングは、次の具合でしょうか。
- シングルデラックス
- サンライズツイン
- シングルツイン
- シングル
- ソロ
- ノビノビ座席
「サンライズ出雲」「サンライズ瀬戸」で一番グレードが高い個室「シングルデラックス」が、圧倒的に予約が難しいです。
2人用個室「サンライズツイン」も、それに次いで難しいですね。
1人か2人で使える個室「シングルツイン」は、「シングルデラックス」「サンライズツイン」よりは予約しやすいですが、それでも多くの場合、予約受け付け開始のタイミングで満席です。
4位「シングル」、5位「ソロ」、6位「ノビノビ座席」については一応、順位をつけましたが、予約難易度は実際のところ、同じくらいかもしれません。
「サンライズ出雲」「サンライズ瀬戸」の個室(部屋)、座席について、詳しくは次のページをご覧ください。
「サンライズグッズ」も人気
寝台列車「サンライズ出雲」「サンライズ瀬戸」は、ミニクッション、トートバック、キーホルダーなどのグッズも発売されています。

憧れの列車として、その旅の記念として、手元に置いてみるのもオススメです。
コツ1「e5489」
寝台列車「サンライズ出雲」「サンライズ瀬戸」予約のコツ、1つめは「予約受け付け開始のタイミングに、すばやく『e5489』から申し込む(10時打ち)」。
乗車1か月前の同じ日の午前10時00分から予約、購入できる「サンライズ出雲」「サンライズ瀬戸」の切符。
その午前10時ちょうどピッタリに、JR西日本のインターネット予約サービス「e5489」で申し込む方法です。
シングル、ソロを1室だけ、またノビノビ座席を予約、購入するならば、切符をゲットできる可能性は高いでしょう。
この場合、ぶっつけ本番ではなく、別の日に練習しておくことをオススメします。支払い方法を選ぶところで「予約・購入する」を押さなければ、料金は発生しません。
また予約するときは、10時前に「e5489」へあらかじめログインしておくと、素早く進められます。
ただこの方法でも、シングルデラックス、サンライズツイン、シングルツインの予約は難しいかもしれません。
「e5489」での予約方法について、詳しくは次のページをご覧ください。
コツ2「みどりの窓口」
寝台列車「サンライズ出雲」「サンライズ瀬戸」予約のコツ、2つめは「予約受け付け開始のタイミングに『みどりの窓口』で申し込む(10時打ち)」。
JRの駅にある「みどりの窓口」(JR東海では「JR全線きっぷうりば」)で、予約の受け付け開始と同時――1か月前の同じ日の午前10時00分ピッタリに、予約操作を駅係員にしてもらう方法です。
条件がそろえばもっとも確実ですが、近年、駅の窓口は縮小が続いており、この「10時打ち」をやってくれる窓口も減少している模様。難易度が増しています。
窓口がある駅は、次のページで調べることが可能。
- JR北海道「JR北海道のおもな駅」
- JR東日本「みどりの窓口のある駅」
- JR東海「きっぷうりばの営業時間」
- JR西日本「きっぷのお受け取り駅一覧」
- JR四国「予約されたきっぷのJR四国の受取駅一覧」
- JR九州「駅情報」
目星をつけた駅で事前に「10時ちょうどに予約してもらえるか」を聞いて、OKなら申し込む感じでしょうか。
ちなみに、利用者が少ない小さな駅のほうが、スムーズに行く場合があるようです。

コツ3「上り列車」
寝台列車「サンライズ出雲」「サンライズ瀬戸」予約のコツ、3つめは「上り列車をねらう」。
「上り列車」は、かんたんに言うと「東京駅に向かう列車」のことです。
東京から夜行列車で旅立ちたい人が多い、上り列車は夜間帯の走行時間が長い、からでしょうか。
「サンライズ出雲」「サンライズ瀬戸」とも、東京駅行きの上り列車のほうが予約しやすいようです。

コツ4「サンライズ瀬戸」
寝台列車「サンライズ出雲」「サンライズ瀬戸」予約のコツ、4つめは「『サンライズ瀬戸』をねらう」。
「サンライズ出雲」のほうが長い時間、「寝台列車の旅」を楽しめるせいでしょうか。
運行時間が短い「サンライズ瀬戸」は、やや予約しやすい傾向があるようです。
「サンライズ出雲」「サンライズ瀬戸」が連結して走る東京~岡山間の乗車であれば、最初から「サンライズ瀬戸」をねらって予約するとよいでしょう。

コツ5「木・金・休前日は…」
寝台列車「サンライズ出雲」「サンライズ瀬戸」予約のコツ、5つめは「木・金・休前日を避ける」。
特に金曜日出発の下り列車(東京駅発の列車)は、予約の受け付け開始と同時に満席になることが多いです。
木曜日、祝日の前の日に出発する下り列車も、この傾向があります。
しかしそれ以外の曜日であれば、出発当日まで空室、空席がある場合も珍しくありません。

コツ6「閑散期」
寝台列車「サンライズ出雲」「サンライズ瀬戸」予約のコツ、6つめは「閑散期をねらう」。
旅行シーズンから外れた閑散期をねらうのも、プラチナチケットをゲットするひとつの方法です。
満席にならない日が少なくないほか、シングルデラックス、サンライズツイン、シングルツインでも、意外と予約できる場合があるようです。
JRがいつを閑散期としているかは、次のカレンダーをご覧ください(2025年度の場合)。

コツ7「喫煙」
寝台列車「サンライズ出雲」「サンライズ瀬戸」予約のコツ、7つめは「喫煙の部屋をねらう」。
喫煙率が低下している現在、喫煙できる個室(部屋)は切符の予約難易度が下がるようです。
喫煙する人、タバコのにおいを気にしない人であれば、この方法もアリでしょう。
喫煙室は、ソロ、ノビノビ座席以外の個室(部屋)にあります。
コツ8「キャンセル待ち」
寝台列車「サンライズ出雲」「サンライズ瀬戸」予約のコツ、8つめは「キャンセル待ちをする」。
満席でも、諦めるのは早いかもしれません。キャンセルが出ることも珍しくないからです。
シングルデラックス、サンライズツイン、シングルツインといったプラチナチケットが当日になって空いていることも、しばしばあります。
特に次のタイミングでキャンセルが出やすいため、こまめにJR西日本のインターネット予約サービス「e5489」をチェックしてみてください。
- 予約受け付け開始の当日(予約しすぎた人がキャンセルする?)
- 予約受け付け開始の翌日から4日間(未入金などでキャンセルになった分が出てくる?)
- 列車出発の15日から7日前(団体向けの枠が一般向けに出てくる?)
- 列車出発の3日から2日前(キャンセル料が跳ね上がる直前のタイミング)
- 発車直前(急に乗れなくなった人がキャンセル?)
なお、JRのサービスに「キャンセル待ち」はありません。自力でこまめに「e5489」をチェックすることになります。
コツ9「これがいちばん楽?」
寝台列車「サンライズ出雲」「サンライズ瀬戸」予約のコツ、9つめは「ツアーを予約」。
列車に「ツアー向けの予約枠」が設けられている場合があるほか、やはり旅行会社はプロです。
プラチナチケット争奪戦を回避でき、面倒な手配をおまかせできるのは、やっぱり楽でしょう。
オススメの方法(1)
クラブツーリズム「鉄道の旅特集」では、「サンライズ出雲」「サンライズ瀬戸」を組み込んだ旅を、全部おまかせで楽しむことが可能。
そのページから「サンライズ」で検索すると、「寝台特急サンライズ出雲に乗車 出雲大社・足立美術館・八重垣神社 島根でパワーチャージ 3日間」といったツアーが発売されています。
オススメの方法(2)
近畿日本ツーリスト「観光列車・寝台列車の旅特集」では、「サンライズ出雲」「サンライズ瀬戸」乗車と、ホテルなどの宿泊を自由に組み合わせられるフリープランを用意。
「ツアーの楽さ」「個人旅行の自由」のいいとこ取りができます。
楽でおトクな列車旅
列車の旅なら、切符の手配をおまかせでき、楽なクラブツーリズム「鉄道の旅特集」はオススメです。
- 寝台特急「サンライズ出雲」と観光列車「あめつち」2つの列車で紡ぐ山陰
- 一度は乗りたい九州3つの観光列車「指宿のたまて箱」「36ぷらす3」「ゆふいんの森」に乗車
……などのプランが多数用意されているので、旅行計画の前にぜひ一度、チェックしてみてください。

上記ツアーは、定員に達したなどで募集終了の場合があります。
「サンライズ出雲・瀬戸」情報
「サンライズ出雲」「サンライズ瀬戸」の基本情報、個室(部屋)や座席の種類、車内設備については、次のページをご覧ください。
楽な予約方法については、次のページをご覧ください。
「サンライズ出雲」の空席状況については、次のページをご覧ください。
「サンライズ瀬戸」の空席状況については、次のページをご覧ください。
「サンライズ出雲」の料金とその計算、割り引きについては、次のページをご覧ください。
「サンライズ瀬戸」の料金とその計算、割り引きについては、次のページをご覧ください。
「サンライズ出雲」の時刻表、停車駅、臨時運行日については、次のページをご覧ください。
「サンライズ瀬戸」の時刻表、停車駅、延長運転日については、次のページをご覧ください。
「サンライズ出雲」「サンライズ瀬戸」を大阪・関西エリアから利用する方法については、次のページをご覧ください。






