料金、運行日、運行区間（ルート）、時刻表、停車駅、個室（部屋）の種類、予約方法、よくある質問など、JR東日本の豪華寝台列車「TRAIN SUITE 四季島」について、わかりやすくお答えします。
情報は、災害などの理由で変更の場合があります。公式ホームページもご確認ください。
「TRAIN SUITE 四季島」とは？
「TRAIN SUITE 四季島（トランスイートしきしま）」は、JR東日本の豪華寝台列車です。「クルーズトレイン」とも呼ばれる列車のひとつで、北海道を含む東日本エリアをめぐります。
旅のコンセプトは「深遊探訪（しんゆうたんぼう）」。ハイグレードで充実した設備、食事、サービス、演出、下車観光、特別な体験により、「TRAIN SUITE 四季島」だけの周遊旅行を楽しむことが可能です。
最新ニュース
JR東日本が2025年4月16日（水）、「TRAIN SUITE 四季島」の冬コースを2025年度からリニューアルすると発表しました。
これまで「1泊2日コース／冬」の運行は千葉、神奈川方面でしたが、茨城、山梨方面へ変更。
「2泊3日コース／冬」は、釜石線遠野駅方面への運行がなくなります。
編成・座席表
JR東日本の豪華寝台列車「TRAIN SUITE 四季島」は、E001形ディーゼルエレクトリック車両10両編成で運転されます。
定員は、10両編成で34名です。
進行方向は、運行区間によって変わりますが、基本的に1号車が上野駅側です。
座席表
個室（部屋）
スイート
「TRAIN SUITE 四季島」の標準的な個室（部屋）です。
ソファーベッド、シャワールームなどを備え、定員は2人、部屋の広さは約9平方メートル。
スイートの個室は、2号車から4号車、8号車、9号車にあわせて13室あります。うち1室は車いす対応です。
デラックススイート
「TRAIN SUITE 四季島」で、2番目に上級の個室（部屋）です。
1両の約半分を使った高い天井のフラットな構造で、ソファーベッド、ひのき風呂のバスルームも備えます。
定員は2人、部屋の広さは約14平方メートル。
デラックススイートの個室は、7号車に1室あります。
四季島スイート
「TRAIN SUITE 四季島」で最上級の個室（部屋）です。
1両の約半分を使った2階建てのメゾネット構造で、1階がベッドルーム、2階が畳敷き、掘りごたつ風の和室。ひのき風呂のバスルームも備えます。
定員は2人、部屋の広さは約20平方メートル。
四季島スイートの個室は、7号車に1室あります。
車内設備
食堂車
「TRAIN SUITE 四季島」は6号車に、一部が高床式のハイデッカー構造になった食堂車「DINING（ダイニング）しきしま」を連結。沿線の旬の食材を使った料理を、流れる車窓と一緒に味わえます。
この「DINING しきしま」では、「TRAIN SUITE 四季島」総料理長によるフランス料理のコースほか、沿線の名店のシェフ、料理人が乗車して腕を振るう料理を楽しむことも可能です。
展望車
「TRAIN SUITE 四季島」の先頭車（1号車、10号車）は、高床式のハイデッカー構造に大きな窓、ソファを備えた展望車両「VIEW TERRACE（ビューテラス）きざし・いぶき」。迫力ある車窓を楽しむことができます。
1号車が「VIEW TERRACE きざし」、10号車が「VIEW TERRACE いぶき」です。
ラウンジカー
「TRAIN SUITE 四季島」の5号車は、ラウンジカー「LOUNGE（ラウンジ）こもれび」。樹木を思わせるデザインが特徴です。
バーカウンターには、車外での観光時、深夜帯を除いてクルーが常駐。ドリンクや軽食をいつでも注文できます。
「TRAIN SUITE 四季島」では基本的に、この5号車にあるエントランスドアから乗降します。
グッズなど
JR東日本の豪華寝台列車「TRAIN SUITE 四季島」は、プラレールやNゲージも発売されています。
「TRAIN SUITE 四季島」のプラレールは、Amazon、楽天市場などで購入できます。
「TRAIN SUITE 四季島」のNゲージも、Amazon、楽天市場などで購入できます。
憧れの列車として、その旅の記念として、手元に置いてみるのもオススメです。
運行ルート・時刻表・停車駅
JR東日本の豪華寝台列車「TRAIN SUITE 四季島」の運行ルートは、次の5コースが基本です。
- 1泊2日コース（山梨）
- 1泊2日コース（長野）
- 1泊2日コース／冬
- 2泊3日コース／冬
- 3泊4日コース
いずれも上野駅発、上野駅着で走ります。
1泊2日コース（山梨）
新津駅（新潟市秋葉区）、姨捨駅（長野県千曲市）、塩山駅（山梨県甲州市）などをめぐります。
基本的に、4、5、10、11月の運行です。
| 日程 | 駅名 | 時刻 |
|---|---|---|
| 1日目 土曜日 | 上野 | 9:15発 |
| 大宮 | 9:40／42 | |
| 水上 | 12:10／12 | |
| 長岡 | 13:51／53 | |
| 新津 | 14:39／17:32 | |
| 直江津 | 19:18／20 | |
| 長野 | 21:55／22:05 | |
| 姨捨 | 22:41／23:12 | |
| 2日目 日曜日 | 塩山 | 7:30／12:18 |
| 東大宮操車場 | 16:09／21 | |
| 上野 | 16:53着 |
1泊2日コース（長野）
新津駅（新潟市秋葉区）、姨捨駅（長野県千曲市）、下諏訪駅（長野県下諏訪町）などをめぐります。
基本的に、6月から9月の運行です。
| 日程 | 駅名 | 時刻 |
|---|---|---|
| 1日目 土曜日 | 上野 | 9:15発 |
| 大宮 | 9:40／42 | |
| 水上 | 12:10／12 | |
| 長岡 | 13:51／53 | |
| 新津 | 14:39／17:32 | |
| 直江津 | 19:18／20 | |
| 長野 | 21:55／22:05 | |
| 姨捨 | 22:41／23:12 | |
| 2日目 日曜日 | 姨捨 | 5:25／6:30 |
| 篠ノ井 | 6:56着 | |
| 下諏訪 | 11:53発 | |
| 上諏訪 | 11:59／12:01 | |
| 東大宮操車場 | 16:09／21 | |
| 上野 | 16:53着 |
1泊2日コース／冬
岩瀬駅（茨城県桜川市）、小淵沢駅（山梨県北杜市）、竜王駅（山梨県甲斐市）などをめぐります。
基本的に、12月から3月の運行です。
| 日程 | 駅名 | 時刻 |
|---|---|---|
| 1日目 土曜日 | 上野 | 9:50頃発 |
| 岩瀬 | 13:10頃着 | |
| 小金井 | 17:20頃発 | |
| 小淵沢 | ？頃着 | |
| 2日目 日曜日 | 竜王 | 7:10頃着 |
| 日野春 | 12:10頃発 | |
| 上野 | 16:50頃着 |
2泊3日コース／冬
水沢駅（岩手県奥州市）、弘前駅（青森県弘前市）、塩釜駅（宮城県塩竈市）などをめぐります。
基本的に、12月から3月の運行です。
| 日程 | 駅名 | 時刻 |
|---|---|---|
| 1日目 火曜日 | 上野 | 9:20頃発 |
| 水沢 | 16:10頃着 | |
| 北上 | 21:10頃発 | |
| 2日目 水曜日 | 青森 | 8:30頃着 |
| 弘前 | 16:00頃発 | |
| 3日目 木曜日 | 塩釜 | 7:40頃着 |
| 松島 | 11:20頃発 | |
| 上野 | 17:30頃着 |
3泊4日コース
函館駅（北海道函館市）、白老駅（北海道白老町）、青森駅（青森県青森市）、鳴子温泉駅（宮城県大崎市）などをめぐります。
基本的に、4月から11月の運行です。
この「3泊4日コース」では、北海道にある次の温泉旅館へ、2泊目に宿泊します。「豪華寝台列車ツアーで泊まる旅館」とはいったいどんな宿か、ぜひチェックしてみてください。評価も口コミも、さすがですね。
| 日程 | 駅名 | 時刻 |
|---|---|---|
| 1日目 月曜日 | 上野 | 11:00発 |
| 大宮 | 11:28／30 | |
| 高崎 | 12:54／58 | |
| 水上 | 13:55／57 | |
| 越後湯沢 | 14:29／33 | |
| 小出 | 15:14／40 | |
| 長岡 | 16:10／12 | |
| 新津 | 16:57／17:02 | |
| 酒田 | 19:48／59 | |
| 象潟 | 20:38／41 | |
| 秋田 | 21:50／22:30 | |
| 2日目 火曜日 | 函館 | 6:18／10:26 |
| 長万部 | 12:38／40 | |
| 東室蘭 | 13:54／56 | |
| 白老 | 14:26着 | |
| 札幌 | 16:55頃着？ | |
| 札幌運転所 | 17:20頃着？ | |
| 3日目 水曜日 | 札幌運転所 | 7:10頃発？ |
| 札幌 | 7:40頃発？ | |
| 東室蘭 | 10:01発 | |
| 洞爺 | 10:43／53 | |
| 長万部 | 11:26／28 | |
| 森 | 12:27／29 | |
| 新函館北斗 | 13:13／30 | |
| 五稜郭 | 13:45／14:02 | |
| 木古内 | 14:48／51 | |
| 蟹田 | 16:08／10 | |
| 青森 | 16:40／21:20 | |
| 八戸 | 22:44／46 | |
| 4日目 木曜日 | 鳴子温泉 | 6:40／9:36 |
| 小牛田 | 10:23／28 | |
| 仙台 | 11:09／15 | |
| 福島 | 12:35／13:07 | |
| 黒磯 | 14:53／55 | |
| 那須塩原 | 15:02／04 | |
| 宇都宮 | 15:44／46 | |
| 上野 | 17:29着 |
運行日
JR東日本の豪華寝台列車「TRAIN SUITE 四季島」は、季節ごとに運行区間を変えて、週に1～2回、JR東日本、JR北海道エリアで運行されます。
運行日、運行スケジュールは、次の形が基本です。
- 春、夏、秋は、土曜日に「1泊2日コース（山梨）」か「1泊2日コース（長野）」、月曜日に「3泊4日コース」で、上野駅を出発。
- 冬は、土曜日に「1泊2日コース／冬」、火曜日に「2泊3日コース／冬」で、上野駅を出発。
2026年3月
2026年2月
2026年1月
2025年12月
2025年11月
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 1泊2日コース（山梨） | 9 1泊2日コース（山梨） |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 1泊2日コース（山梨） | 16 1泊2日コース（山梨） |
| 17 3泊4日コース | 18 3泊4日コース | 19 3泊4日コース | 20 3泊4日コース | 21 | 22 1泊2日コース（山梨） | 23 1泊2日コース（山梨） |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 1泊2日コース（山梨） | 30 1泊2日コース（山梨） |
2025年10月
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 3泊4日コース | 2 3泊4日コース | 3 | 4 1泊2日コース（山梨） | 5 1泊2日コース（山梨） | ||
| 6 3泊4日コース | 7 3泊4日コース | 8 3泊4日コース | 9 3泊4日コース | 10 | 11 1泊2日コース（山梨） | 12 1泊2日コース（山梨） |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 1泊2日コース（山梨） | 19 1泊2日コース（山梨） |
| 20 3泊4日コース | 21 3泊4日コース | 22 3泊4日コース | 23 3泊4日コース | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
2025年9月
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 3泊4日コース | 2 3泊4日コース | 3 3泊4日コース | 4 3泊4日コース | 5 | 6 1泊2日コース（長野） | 7 1泊2日コース（長野） |
| 8 3泊4日コース | 9 3泊4日コース | 10 3泊4日コース | 11 3泊4日コース | 12 | 13 1泊2日コース（長野） | 14 1泊2日コース（長野） |
| 15 3泊4日コース | 16 3泊4日コース | 17 3泊4日コース | 18 3泊4日コース | 19 | 20 1泊2日コース（長野） | 21 1泊2日コース（長野） |
| 22 3泊4日コース | 23 3泊4日コース | 24 3泊4日コース | 25 3泊4日コース | 26 | 27 1泊2日コース（長野） | 28 1泊2日コース（長野） |
| 29 3泊4日コース | 30 3泊4日コース |
2025年8月
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 1泊2日コース（長野） | 10 1泊2日コース（長野） |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 3泊4日コース | 19 3泊4日コース | 20 3泊4日コース | 21 3泊4日コース | 22 | 23 1泊2日コース（長野） | 24 1泊2日コース（長野） |
| 25 3泊4日コース | 26 3泊4日コース | 27 3泊4日コース | 28 3泊4日コース | 29 | 30 1泊2日コース（長野） | 31 1泊2日コース（長野） |
2025年7月
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 3泊4日コース | 2 3泊4日コース | 3 3泊4日コース | 4 | 5 1泊2日コース（長野） | 6 1泊2日コース（長野） | |
| 7 3泊4日コース | 8 3泊4日コース | 9 3泊4日コース | 10 3泊4日コース | 11 | 12 1泊2日コース（長野） | 13 1泊2日コース（長野） |
| 14 3泊4日コース | 15 3泊4日コース | 16 3泊4日コース | 17 3泊4日コース | 18 | 19 1泊2日コース（長野） | 20 1泊2日コース（長野） |
| 21 3泊4日コース | 22 3泊4日コース | 23 3泊4日コース | 24 3泊4日コース | 25 | 26 | 27 |
| 28 3泊4日コース | 29 3泊4日コース | 30 3泊4日コース | 31 3泊4日コース |
2025年6月
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 1泊2日コース（山梨） | ||||||
| 2 3泊4日コース | 3 3泊4日コース | 4 3泊4日コース | 5 3泊4日コース | 6 | 7 1泊2日コース（長野） | 8 1泊2日コース（長野） |
| 9 3泊4日コース | 10 3泊4日コース | 11 3泊4日コース | 12 3泊4日コース | 13 | 14 1泊2日コース（長野） | 15 1泊2日コース（長野） |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 1泊2日コース（長野） | 22 1泊2日コース（長野） |
| 23 3泊4日コース | 24 3泊4日コース | 25 3泊4日コース | 26 3泊4日コース | 27 | 28 1泊2日コース（長野） | 29 1泊2日コース（長野） |
| 30 3泊4日コース |
2025年5月
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 1泊2日コース（山梨） | 11 1泊2日コース（山梨） |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 1泊2日コース（山梨） | 18 1泊2日コース（山梨） |
| 19 3泊4日コース | 20 3泊4日コース | 21 3泊4日コース | 22 3泊4日コース | 23 | 24 1泊2日コース（山梨） | 25 1泊2日コース（山梨） |
| 26 3泊4日コース | 27 3泊4日コース | 28 3泊4日コース | 29 3泊4日コース | 30 | 31 1泊2日コース（山梨） |
2025年4月
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 1泊2日コース（山梨） | 6 1泊2日コース（山梨） | |
| 7 3泊4日コース | 8 3泊4日コース | 9 3泊4日コース | 10 3泊4日コース | 11 | 12 1泊2日コース（山梨） | 13 1泊2日コース（山梨） |
| 14 3泊4日コース | 15 3泊4日コース | 16 3泊4日コース | 17 3泊4日コース | 18 | 19 1泊2日コース（山梨） | 20 1泊2日コース（山梨） |
| 21 3泊4日コース | 22 3泊4日コース | 23 3泊4日コース | 24 3泊4日コース | 25 | 26 1泊2日コース（山梨） | 27 1泊2日コース（山梨） |
| 28 | 29 | 30 |
予約方法
JR東日本の豪華寝台列車「TRAIN SUITE 四季島」へ乗車するには、旅行会社が発売するツアーの予約、購入が必要です。
ツアーは、「JR東日本びゅうツーリズム＆セールス」が発売するもの、それ以外の旅行会社が発売するものに大別でき、料金や予約方法は、旅行会社やツアーの内容によって異なります。
クラブツーリズム「鉄道の旅特集」のメニューから「四季島」で検索すると、「『TRAIN SUITE 四季島』6日間 四季島客室：『四季島スイート』／4泊目：登別温泉郷『滝乃家』またはしこつ湖 鶴雅別荘『碧の座』」などが発売されています。旅の途中に楽しむ形で「TRAIN SUITE 四季島」に乗ることが可能です。
「TRAIN SUITE 四季島」公式ホームページでは、JR東日本びゅうツーリズム＆セールスが発売する分のツアーが、定期的に販売されます。最新の販売は、2025年12月から2026年3月出発分。申し込みの受け付けは、2025年4月18日（金）10時00分から、6月16日（月）18時00分までです（申し込み多数の場合は抽選）。
列車の旅なら、切符の手配をおまかせでき、楽なクラブツーリズム「鉄道の旅特集」はオススメです。「寝台特急『サンライズ出雲』と観光列車『あめつち』2つの列車で紡ぐ山陰」「一度は乗りたい九州3つの観光列車『指宿のたまて箱』『36ぷらす3』『ゆふいんの森』に乗車」など様々なプランがあるので、旅行計画の前にぜひ一度、チェックしてみてください。
上記ツアーは、定員に達したなどで募集終了の場合があります。
料金表
JR東日本の豪華寝台列車「TRAIN SUITE 四季島」の値段は、JR東日本びゅうツーリズム＆セールスが発売するツアーの場合、次の通りです。
1泊2日コース（山梨）／（長野）
| 客室タイプ | 2名1室利用 | 1名1室利用 |
|---|---|---|
| 四季島スイート | 61万円 | 91.5万円 |
| デラックススイート | 55万円 | 82.5万円 |
| スイート | 44万円 | 66万円 |
1泊2日コース／冬
| 客室タイプ | 2名1室利用 | 1名1室利用 |
|---|---|---|
| 四季島スイート | 67万円 | 100万円 |
| デラックススイート | 63万円 | 94万円 |
| スイート | 47万円 | 70万円 |
2泊3日コース／冬
| 客室タイプ | 2名1室利用 | 1名1室利用 |
|---|---|---|
| 四季島スイート | 105万円 | 157万円 |
| デラックススイート | 100万円 | 150万円 |
| スイート | 75万円 | 112万円 |
3泊4日コース
| 客室タイプ | 2名1室利用 | 1名1室利用 |
|---|---|---|
| 四季島スイート | 130万円 | 195万円 |
| デラックススイート | 118万円 | 177万円 |
| スイート | 94万円 | 141万円 |
子供・未就学児の料金
「TRAIN SUITE 四季島」に乗車できるのは、中学生以上です。子供料金の設定はありません。
よくある質問
- いまどこを走っている？ 今日の運行は？
JR東日本の豪華寝台列車「TRAIN SUITE 四季島」がいま、どこを走っているか、リアルタイムで確認する方法はありません。
ただ、運行日と時刻表から、目星をつけることはつけることは可能です。
- 料金はいくら？
JR東日本の豪華寝台列車「TRAIN SUITE 四季島」の値段は、利用する個室（部屋）、コースによって変わります。
2名1室利用時における1人分の価格で、1泊2日のコースは44万円から67万円、2泊3日のコースは75万円から105万円、3泊4日のコースは94万円から130万円です。
- 最低料金はいくら？
JR東日本の豪華寝台列車「TRAIN SUITE 四季島」の最低料金は、「1泊2日コース（山梨）／（長野）」で、スイートの個室（部屋）を2名1室利用する場合の、1人あたり44万円です。
- 食事の料金は？
JR東日本の豪華寝台列車「TRAIN SUITE 四季島」の旅で途中に味わう食事の料金は、旅行代金に含まれています。
- 予約の倍率は？
JR東日本の豪華寝台列車「TRAIN SUITE 四季島」へ乗車するには、旅行会社が発売するツアーの予約、購入が必要です。
「TRAIN SUITE 四季島」は、安くはない料金ながら、高い人気を誇っています。
予約倍率は公表されていませんが、JR東日本びゅうツーリズム＆セールス発売のツアーは申し込み多数で抽選になる、と考えたほうがよいでしょう。複数回申し込んでも、当たらない場合があるようです。
「JRE POINT ステージ」で条件を満たすと、優先で申し込めることがあります。
- どんな内装？
JR東日本の豪華寝台列車「TRAIN SUITE 四季島」の内装は、「和」を基調に、和紙、漆、金箔、沿線ゆかりの工芸品を使用。細やかな心遣い、独創性を、未来志向でモダンに表現した車内空間にしたそうです。
また、各車両で「四季」が表現されており、展望車は春、ラウンジカーは夏、食堂車は秋、各個室（部屋）は冬をテーマにしています。
- 車内にお風呂もあるの？
JR東日本の豪華寝台列車「TRAIN SUITE 四季島」には3種類の個室（部屋）がありますが、そのうち、上級の四季島スイート、デラックススイートには、ひのき風呂を備えたバスルームが用意されています。
スイートの個室（部屋）は、シャワールームです。
- ドレスコードはある？
JR東日本の豪華寝台列車「TRAIN SUITE 四季島」には、スマートカジュアル、セミフォーマル（ディナー時など）のドレスコードがあります。
乗車できるのは、中学生以上です。
- デザイナーは？
JR東日本の豪華寝台列車「TRAIN SUITE 四季島」は、奥山清行氏（KEN OKUYAMA DESIGN）がデザインプロデュース、車両デザインを手がけました。
奥山氏は、秋田新幹線のE6系、北陸新幹線のE7系・W7系といった鉄道車両のほか、スーパーカーの「エンツォ・フェラーリ」なども手がけた人物です。
- バスの「四季島」もあるって本当？
「専用バス」というわけではありませんが、「TRAIN SUITE 四季島」向けのバスがいくつか用意されており、下車観光時などに使用されます。
そのうち、ジェイアールバス関東、ジェイアールバス東北、富士急行のバスは、デザインを「TRAIN SUITE 四季島」と同じ奥山清行氏（KEN OKUYAMA DESIGN）が手がけました。
- 駅に専用ラウンジがあるって本当？
JR東日本の豪華寝台列車「TRAIN SUITE 四季島」が発着する上野駅には、専用ラウンジ「PROLOGUE 四季島」が用意されており、旅の始まり、終わりにくつろぐことが可能です。
春から秋の「1泊2日コース」で通る姨捨駅（長野県千曲市）にも専用ラウンジ「更科の月」があり、善光寺平の絶景、ドリンクを楽しめます。
- いつから運行されている？
JR東日本の豪華寝台列車「TRAIN SUITE 四季島」は、2017年（平成29年）5月1日に運行を開始しました。
ちなみに、JR西日本の豪華寝台列車「TWILIGHT EXPRESS 瑞風」は2017年（平成29年）6月17日、JR九州の豪華寝台列車「ななつ星in九州」は2013年（平成25年）10月15日から運行を開始しています。
